长了雀斑平时该注意什么？

答：

长雀斑平时必须留意肌肤的防晒以及补水，出府必须涂抹防晒霜，遇上紫外线较强的时候，除了涂抹防晒霜，还需要有留意遮盖皮肤，一周要做两次补水面膜来消化皮肤的水分，平时动用许多具备美白淡斑效果的护肤产品来护理皮肤，也可以把维生素e软胶囊剪开，用里面的汁液涂抹，对于淡斑有一定的效果。需求注意保持良好的生活习惯，多吃水果，少食辛辣刺激的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。