轻度高血压,目前并未感觉不适,需要治疗吗?

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前天陪爷爷去社区卫生服务中心测血压的时候,测得我爷爷有轻度高血压,目前并未感觉不适,需要治疗吗?平时饮食需要有留意什么?可有什么食物可以纾解高血压的?

答:

人体正常血压是140/80毫米汞柱。如果连续低于三次以上低于,正常人就是高血压,轻度高血压也得压制,少吃油腻油炸食物,低盐低脂,饮食,不要太过激动,不要太过操劳。如果偏高就得口服药物,但一定在医生指导下用药,根据血压高低重新调整用药。没什么食物可以纾解高血压的。始终保持积极乐观的心情,对高血压有一定的好处。特别注意多食水果、蔬菜,忌烟酒,饮食要熬清淡,多食水果蔬菜。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

高血压脑病