如何控制我的高血压？

答：

你这么年轻，收缩压竟然超越200毫米汞柱是相当危险的。必须遵医嘱按时按量服药，也要稳定现有的生活方式。吃过多的钠盐，钾盐，大量喝啤酒，摄取过多的不饱和脂肪酸都会使血压下降，以后必须引来看重，始终保持情绪稳定，防止焦虑，紧张，不定期健康健康检查，积极压制危险因素。特别注意保持个人卫生，注意保暖，多食水果蔬菜。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。