请问脑萎缩吃什么食物好？

答：

尽量决定自然形态的食物，更有助于人体健康，防止过多食品添加剂摄取，均衡的营养，蔬菜、水果、肉类、奶制品等食物要均衡，确保各类营养充足，断然不可食用油炸、高热量、高脂肪的垃圾食品，比如：汉堡、香肠、油条等等，留意膳食和营养：饮食要清淡为基础，细软、易消化，也便于嚼和干咽，无机盐、维生素、膳食纤维生产应充足。核桃中所含的油脂可生产大脑基质的需要。核桃中所含的矿质元素锌和锰是脑垂体的重要成份，常食核桃有益脑的营养消化，有健脑益智的效果.

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