什么办法治疗便秘有效
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我一直有便秘,肚子胀胀的,脸色比较暗黄容易长小痘痘,有时会有口臭,整个人没精神。您好治便秘最有效的方法有什么?
答:
救治便秘1便秘患者的一般救治应根据便秘的严重程度、病因和类型,采取综合评价救治,抱括一般生存救治、药物救治、生物反馈特训和外科救治,以恢复正常的排便身理。留意生存疗法,增强对病人的教导,采用恰当的饮食习惯,如增强膳食纤维含量,增强饮用水,增强对结肠的打击,惯良好的排便习惯,如起早排便,有意及时排便,防止强迫排便。增强运动。在救治过程中,应留意彻底清除直肠远端过多的粪便沉积,积极重新调整心态,这对有效救治极为重要。2药物救治(1)容量性泻药主要抱括可溶性纤维素和不溶性纤维。
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