孩子便秘吃哪些能缓解

答：

小儿便秘可以多吃含纤维多的蔬菜和水果。给孩子惯定时排便的习惯。如果依旧没转好，可以用塞露打击排便。但这并不能够彻底的治好便秘，孩子的饮食和生活习惯应当再次出现了问题，如果长时间进食肉类。摄取过量高蛋白，是会放柔孩子便秘的。家长多给孩子吃红薯、芹菜、韭菜、萝卜，这都有很好的排便效用，另外告诉孩子要多喝水。每天要至少1200毫升，尤其是早上一定要喝一杯淡盐水，协助擦洗肠道。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。