胶原蛋白抗衰老真的有效吗

答：

有一定的效果的，然后就是要多吃猪皮那些的，都是可以更好的延后衰老的症状每天的时候是不能够加班那些的，多推拿一下你自己的脸部那些的，都是可以抗衰老。平时生活当中要保证自己有充足的睡眠，下午三点以后千万不要喝咖啡，晚上睡觉之前不要玩手机或者电脑。其次，女人也不要喝酒，不要抽烟，这都是导致衰老的原因。最后，要利用一些常规药物，这样皮肤质量才会有保证。

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