有乳腺增生可以吃海带吗

答：

乳腺增生在育龄妇女中最常见。其严重程度与月经周期密切相关，主要是卵巢功能障碍。表现出为一侧或两侧胀痛，可能会严重干扰日常生活和培训。确诊可以通过乳腺部位的b超仔细检查来证实。海带和海鲜产品可以在平时的饮食过程中食用，不要吃生冷食物和辛辣的食物，并保持充足的深度睡眠。饮食上建议每天的确保摄入足够多的蔬菜，消化身体所需的物质，多食番茄、胡萝卜、菜花、丝瓜、萝卜和许多绿叶蔬菜等，对乳房的健康很有帮助。

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