请问呼啦圈可以减肚子吗

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问题详情:

摇呼啦圈能减肚子吗?我男朋友太胖了,所以他买了呼啦圈,每天我...

答:

您好,只要坚持下去是可以的。最好是每天运动的时间超过半小时,同时配合饮食的调节,这样效果可以更明显。对于腹部肥胖的人还可以每天进行一段时间的腹式呼吸,取仰卧或舒适

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

手术减肥