请问阴茎怎么增长

答：

病情分析：平时多吃牛羊肉洋葱下面方法建议锻炼一套阴茎增长训练教程很多男性在衣帽件更衣时都对自己的睾丸小,阴茎成点状,以及阴茎与睾丸紧紧贴在一起感觉不自信.的确,这不仅使本来不大的性具看起来更加渺小,还是一种不够健康的表现.不要这种尴尬的感觉吗,那么开始我们有效又快捷的力量型阴茎伸长法的训练吧!第一步：准备活动A：进行一次为时五分钟的热包装法的训练,结束后用柔软的毛巾擦干.B：轻柔地向外拉长你的阴茎以及睾丸外表皮肤几分钟,直到感觉整个阳具处于易拉伸和曲折的状态.C：轻轻地抓住阴茎和睾丸相连处的皮肤,同时挤压你的两个睾丸,使它们紧靠在一起.连做五次.注意睾丸应在拳头上方,相连处在拳头内.D：轻轻的向下拉长睾丸表皮以及阴茎和睾丸相连处的海绵体,这时你的睾丸和胃部会感觉轻微的不适,停止拉长运动,放松一下,再做下一次的拉长,再停止,一遍遍的重复做五分钟.通过以上的活动,阴茎和睾丸相连处的海绵体充满了更多的血液,睾丸也得到了延长,它还对射精时间的延长及射精量的增加有帮助,是不是很值得做呢!第二步：间歇活动A：轻揉睾丸及四周五分钟,以保持血液的流动和表皮的柔软.B：同上DC：用另一手抓住阴茎并向上拉伸.B法于C法应同时进行.注意阴茎向上而睾丸应向下拉长.休息一下,用手轻揉睾丸,并用阴茎轻打大腿部以使血液流通.下面我们将开始正式的练习,请一定遵循部.骤而行,以免出现损伤.第三步：力量型拉长活动A：抓住你的阴茎及睾丸,并开始拉长(同第二步中B,C法).当你感觉拉到合适的长度时,不要动,保持20秒钟.B：放松几十秒钟,然后重新抓住阴茎及睾丸.C：向右上方拉长阴茎同时向左下方拉长睾丸.当你感觉拉到合适的长度时,保持20秒钟.D：休息20秒钟.E：同A法,但时间变为30秒.然后用五分钟的热包装法结束运动.一般我们建议该法可做10-20分钟,当然你应根据你自己的情况加以判断.通过这种方法的训练,你的阴茎将得到极大的延长,睾丸的悬挂度当然也会大大增加.无论是外观还是内在,你的性能力将使对自己都佩服不已.第二层训练法3：多重高潮法多重高潮法该法又可称作超完美勃起法或者挤压加强勃起法.本练习法是先进的,科学的改良增强勃起法,通过该法的练习还可以使你的阴茎变得更硬,最重要的是,它可以使你拥有非常完美的控制射精的能力以及增加射精量和射精时间.记住这种加强法只适用于那些已经练习过我们上集的朋友们.因为练习该法,要求你的射经肌已经得到加强,否则在练习过程中,你会忍不住突然射精.这是对练习不利的.该法将教授你一种任意选择你认为完美的时机进行射精的能力.当你达到高潮时,你会感觉筋疲力尽,如果你先于你的性伙伴达到高潮,对于你和她都将是一种痛苦.这种超完美巩固射精法将帮助你控制强烈的射精欲望,并保证你可以达到梦寐以求的男性多重高潮.指导意见：再就是你不要手淫,那样会导致更严重的阳痿.

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