体型偏胖如何减肥

答：

抽脂减肥一般来说只是适用于那些身体局部肥胖需要整理体型的人，不适合于全身肥胖的人。如果你想进行全面地减肥，我建议你养成良好的生活、饮食习惯，适当多运动、多吃新鲜蔬果、少吃高热量食物、安排好一日三餐、低脂低盐低糖、适当控制每天的总热量摄入、注意饮食营养均衡。必要时使用营养健康减肥产品（不是减肥药物）。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。