孕妇能吃绿豆吗

答：

孕妇可以放心的食用绿豆，吃绿豆亦可降火，也可清除胎毒，但不要过量，它性寒，孕妇们不能多吃，可在熬制绿豆的时候适量添加一点红枣进去，以达到平衡绿豆的寒气。绿豆是好东西，它中含有的赖氨酸是人体必需的氨基酸，孕妇在怀孕期间，需要大量的蛋白质，赖氨酸就是合成蛋白质的重要原料，而且绿豆含有多种矿物质，传统医学认为：绿豆性味甘寒、无毒，有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效。作为孕妇来说，吃绿豆亦可降火，也可清除胎毒。多注意保持心情良好，这段时间进入孕晚期了，平时要多注意适当的散步，32周的话可以去看看胎位了。一般孕晚期的孕妇一定要注意减少性生活，以免引起早产或是破水等现象。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。