看书犯困怎么办

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我是大学生最近怎么老是感觉身体懒学习学不进去一看书就想睡觉但是玩起来很有精神一学习就困怎么回事?内心狠想好好学习就是老是犯困怎么办啊。这是亚健康吗怎么调理啊

答:

这是正常反应,刚离开高中,大学没有人管了,然后就没那么勤奋了,时间久了形成习惯就不想学了指导意见:这个需要慢慢改变,你可以坚持学习,熬不下去同时要坚持,几天就好了

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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