我是不是有点抑郁了呢

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因为一些不大的小事去郁闷,而且做这个事的噩梦.而且状态十分不好. 从高中就开始了吧 不过现在是越来越严重了. 每天都因为这些事而去烦闷 请问怎么办 治疗情况之前聊过一些开朗的朋友 好了些 不过现在一个人 总是在胡想

答:

你好!抑郁症是一种心境障碍。抑郁症有三大主要症状,就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。轻者会感到生活中没什么兴趣,平时也闷闷不乐的,严重者就会表现得痛不欲生,生不如死,甚至会有自杀的念头。根据你的描述,你的心理困扰来自现实事件,判断抑郁症的条件不充分。心理指导:建议你面对现实,正面思考,解决问题。事业不顺心,自己找找原因。家庭处理不好,总是吵架,也梳理一下,找出存在的问题,两个人坦诚布公的谈谈心,风雨同舟。总之逃避是解决不了问题的,只会使问题变得更加糟糕

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抑郁症