男人怎么减肚子

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问题详情:

肚子大,走路不方便一年,没时间运动,大多时间都是坐的

答:

病情分析:肚子上脂肪多,需要多做腹部运动减肥。指导意见:可以多做仰卧起坐锻炼身体,效果好。平时不要吃含脂肪和糖多的食物。多运动。多吃水果蔬菜。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

吸脂减肥