怎么运动瘦小腿?多谢了 马上要穿裙子了 怕怕。。
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答:
在决定瘦小腿之前要先判断自己是脂肪还是肌肉型小腿,如果是肌肉型小腿,运动前要先把结实的肌肉拍松,然后可以做一些踮脚、拉伸小腿的动作或游泳等,如果选择运动法瘦小腿,
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手术减肥