失眠不吃药睡不着觉是怎么回事

答：

口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。