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在南昌失眠治疗哪里好
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问题详情：
入睡困难,有时几乎整天整夜不眠,醒后再也不能睡,精神差,面色灰黄,注意力不集中,记忆力.理解力明显下降,食欲一般,要是一两天一点不睡的话会反胃,不想吃,体重减轻，哪里能治疗的了失眠！
答：
建议去正规三甲医院最好采取自然疗法,不要轻易使用服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或听听催眠的音乐,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。