用什么方法可以治疗抑郁

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你好,最近不知道自己怎么了,做什么事情都很没劲,也不感兴趣,就像活着没什么意义,朋友们说我是抑郁症,请问什么是抑郁症,有什么好的方法吗?我该怎么办呢?

答:

你好,其实没有想象的严重,在现代社会里,很多年轻人患有抑郁症,有的是不能适应紧张的社会节奏,工作压力大学习压力也大,有的是同事之间关系相处不融洽,或有的是恋爱受到的打击等原因有很多。对于治疗除了药物以外,家人要多和患者沟通,帮助患者调整好心态,再次,最好服用中药治疗,西药毒副作用较大,建议你选用中药治疗。日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人,培养积极的心理状态。自然能治好疾病。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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