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怕死算不算抑郁症的症状
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问题详情：
总是郁郁寡欢，最近又开始早恋，也不愿学习，总想着每周五上网和别人聊天，不让上网，就拼命闹，甚至拿头撞墙，拿刀割腕。现在应该怎么办？这样的情况能够治好吗？
答：
意见建议：在生活中注意劳逸结合。保持足够的睡眠，多运动，多参加一些社交活动，多与自己关注的人交往。多参加一些体育锻炼，可从锻炼中获得快感，每天安排一些锻炼项目有助保持旺盛的精力。还有值得注意的是，您现在还不是恋爱的时候，应该把自己的注意力放在平时的学习生活上。保持一个乐观的心态，学会减压，希望对您有所帮助。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。