Ta老师题库
社交恐惧症该做什么检查
13 查阅
问题详情：
自己最近这段时间每当和别人在一起吃饭吧的时候都感觉到特别的不自然,总好像有别人盯着自己一样,和自己的家人在一起没事.自己本身有点自卑.走在大街上,感觉每个人的眼神都是那么的不友善,情绪波动很大,鼻子两侧长了好多的粉刺,脑子特别容易疲劳.现在自己都害怕上街,害怕上班了.
答：
你好 根据你的症状是属于心理因素的一种 一般和从小的家庭环境 成长的经历是有一定的关系的 建议日常规律调节自己的作息和饮食的改善 避免肥厚刺激的食物摄入 少食多餐的习惯 多进行运动 多到户外活动 适当的服用些维生素B族进行调节
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。