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得了癫痫后可以运动吗?
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问题详情：
表哥从小身体就不好，老是生病，后来又查出来有癫痫，基本上他就天天在家没进去培训了，恐怕他也是天天在家玩的时间太长，一个人玩太无聊，他说想进去锻练下身体，每天早上下来跑几下步，可是我们都很忧心他的身体怕受不了。
答：
应防止操劳,确保充足的深度睡眠,成人至少确保每天深度睡眠7~9小时,儿童至少8~16小时.举办足量活动,如散步、跑步、羽毛球、网球、乒乓球等，不能够举办溜冰、登山、高台跳水等活动，也尽量不骑自行车，以防复发时摔伤，或再次出现交通事故;少看电视，严令禁止玩电子游戏。患者直面癫痫危害，我们应当积极采用救治措施，不要避忌就诊，如果癫痫久治不愈，那么就要及时换新治疗方案。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。