Ta老师题库
恐惧症该怎么办
11 查阅
问题详情：
前几天因为楼上的老鼠叫而害怕，从而一晚没睡，从那天以后就一直很害怕，脑子里所有的害怕就全部浮现出来，自行调整心里很久但还是好不完全，独自在家很害怕，感觉有鬼之类的，睡眠质量也不好，很晚才睡得着。是梦魇还是心魔呢？我不知道。试了很多方法不是很奏效，常常是好了一会又开始害怕。
答：
这种情况，最好去医院的神经科做相应的治疗，同时可以服用些具有镇惊安神作用的药物，在日常的饮食中可以食用些如朱砂煮猪心、磁石粥、安神茶之类的食物。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。