Ta老师题库
失眠是什么问题和治疗方法有哪些
11 查阅
问题详情：
25年前得失眠症，当时吃多虑平很有效，现在人老了，病情加剧多虑平不管用了，想寻求更好的药
答：
失眠多因过度劳累,或是精神紧张等引起的,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态，精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天加强锻炼
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。