强迫症对生活有影响吗
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我每次出门了总是要检查好多遍门关了没有,总是觉得门没有关,很多事儿都是这样,一直想回去重复的想,明知道门已经关好了什么的,还是会不由自主的去想。
答:
你好,强迫症表现表现为总是反复出现一些想法和念头,想要控制,但控制不住。如果对生活影响大,建议你开始自我调整,你可以试着先自己调整一下,当这些担心出现在脑海的时候,提醒自己这些只是想法而已,并不是事实,不要跟着想法去认同,由这些想法带来的焦虑,只要平静的等待焦虑自然会过去的。建议去专门机构咨询。
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