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白天总是困如何办
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问题详情：
我最近睡眠很充足，但为什么白天总是困呢？很没精神,眼睛也总是睁着很难受。
答：
清晨起来先喝一杯水,最好是温水哦~可以起到清理体内垃圾的作用.还有多喝水不会让人总是感到疲惫,反而让人清醒.这样就不担心白天会犯困了~
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。