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抑郁症怎么样治疗好
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问题详情：
头疼，每天都疼，一年以前诊断神经衰弱，不过一直没好。现在偶尔会幻听，视力也不太好。浑身乏力，感觉怎么都睡不够。
答：
食物调节也属于治疗抑郁症的方法之一：抑郁症患者饮食滋养尽量多注意蛋白质与钙质的摄取，可以多食用一些深海鱼类、菠菜等。常喝一些菊花茶、莲子茶有利于清肝解郁，缓解抑郁情绪。莲藕、红枣、龙眼等事物能够养心安神，对焦虑抑郁很有帮助。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。