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对于睡眠不好怎么办
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问题详情：
睡眠不好.2009.年1月份开始的.一到晚上没有什么睡意.我去过桓仁县人民医院.中医科看过.医生给我开了几付中药.吃了以后没什么效果.
答：
你好，可以尝试一下偏方治疗看。核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。捣烂如泥，做成丸，每丸3克。每次服9克，每日2次。适用于失眠较久的人。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。