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强迫症和抑郁症怎么办
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问题详情：
发现病情5年，工作及生活中的小事都需再三筹划，包括洗澡等也许提前规划，未列入规划的事情都不做。
答：
治疗上主要是药物治疗和心理治疗，必要时可以选择到正规医院规范治疗，如可以选择的药物有氟伏沙明、帕罗西汀、氟西汀、舍曲林等，目前的抗强迫药物都是抗抑郁药，而抗抑郁药物往往也可以治疗焦虑。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。