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菊花和柠檬泡茶会导致失眠吗
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问题详情：
怕睡不着，最近也睡不着。
答：
失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。