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阴经硬不起来是否得了肾亏早泄
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问题详情：
22岁医生，不知你能不能帮我解决一点问题，我昨天和女朋友性交的时候出现了点问题，我发现我阴经硬不起来，接着我硬撑着弄硬了，看到它准备又要软了，我就快速的和女朋友进行性交了，不过才到1分钟，就泄了，还有，我硬起来的时候发现我右边的卵丸有点点痛，不过只是一点点而已，请问我现在该怎么办啊？ 我平时很喜欢长跑，差不多每天早上跑20公里，但我现在有一个月不跑了；我偶尔可能喝点
答：
您好，根据你的情况描述，首先一定要注意休息，避免长时间坐立，适当的进行体育运动锻炼，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，作息规律，避免熬夜，不要吸烟喝酒，可以多吃一些含有锌元素，硒元素之类的食物，羊肉牡蛎等，可以口服一些中成药制剂，复方玄驹胶囊，避免手淫，包皮过长的话，需要进行包皮环切。积极的治疗尿路感染前列腺炎这些疾病。性生活的时候转移注意力，可以涂抹常用皮肤用药凝胶，必要的话进行手术治疗，阴茎背神经阻断，平时多吃一些枸杞，肉苁蓉，淫羊藿等等。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。