如何降血压和血脂

答：

你好，你可以采用药物治疗，西药降压药可以快速降压，但副作用较大，长期服用有可能有药物依赖性；中药是多靶点治病而且是辨证论治，所以也有比较好的效果，只是要遵医嘱，不同的人用的方子不同。
注意控制饮食，三餐定时定量，戒烟忌酒，低脂低糖摄入，多食用蔬菜，加强体育锻炼，保持良好的心态。
建议：不可盲目服用中草药茶降血脂，即便是无毒中药如果使用不当也有可能中毒。最好听医生的建议，根据病症对症治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。