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怎样正确的计算月经周期
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问题详情：
本人下体特别痒，而且内衣上总是黄黄的，怎么回事？请问怎样正确的计算月经周期同时平时需要加强运动、增强体质，禁吃辛辣酒、生冷等刺激性食物。。
答：
根据你的情况一般从月经第1天到下次月经第1天属于月经周期，所以建议加强营养，注意局部的卫生，避免不良刺激，，月经不调的出现不仅仅会影响女性的生活，还会导致妇科疾病的出现，因此，最好去医院的妇科做一下阴道检查，找出病因后对症治疗，平时多注意自身卫生，保持会阴部皮肤清洁。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。