脸上长青春痘不想吃药还有没有别的办法解决

答：

你好，痤疮，青春痘，是青春期常见的一种慢性毛囊皮脂腺炎症性疾病，好发于面部及胸背部。首先要调整好心态，保持积极乐观的状态；少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痤疮；多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。另外，要根据皮肤类型，选择合适的面部清洁剂和保湿剂。而且可以外擦常用皮肤用药酒精酊，配合服用常用皮肤用药。经过治疗会逐渐恢复，生活中要注意调节饮食,多吃蔬菜,限制多脂,多糖饮食,忌食辛辣,酒等刺激性食物,避免精神过度紧张及局部搔抓。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。