眼睛容易疲劳该怎么疗理

答：

眼疲劳可有生理性，如老花眼，也可有病理性，如干眼、青光眼等。请您到医院进行检查鉴别诊断，正确诊断才有正确治疗。建议您适当注意饮食营养，多补充些维生素，同时注意用眼的保健。您可以多睡觉，多休息，做做眼保健操，看看效果。首先先将眼睛闭起来，然后用手指的食指、中指以及无名指的手指指端轻轻地在眼球上按压，按压的时候可以同时轻柔地旋转一下，大约按压20秒钟即可，注意在按压的时候不要太大力也不要按太久。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。