血压低应吃哪些东西

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病情描述:肚子轻微疼痛 ,腹泻,迷糊,恶心吃不下油腻东西。曾经治疗情况和效果:打完吊瓶后还是腹泻。想得到怎样的帮助:应该在饮食方面的注意,贫血吃什么,血压低吃什么,和该注意事项。同时注意少量多餐,规律饮食,避免暴饮暴食。

答:

多食补气血、温补脾肾的食物,如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤,多饮水,增加盐份摄入。所以,低血压患者应该加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。
宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜,维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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