晒伤后怎么恢复到白皙

答：

饮食上面：多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的。，对于日晒伤想必大家应该也有了一定了解吧。面对日晒伤困扰，我们应该积极采取对症治疗，不要避讳就医，如果日晒伤久治不愈，那么就要及时更改治疗方案。而且患者平时一定要注意保持身体凉爽，避免出汗，避免受热。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。