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治疗脚踝扭伤有什么方法
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问题详情：
最近不知道怎么回事，总是感觉骨头疼的难受，睡不着觉，全身都疼，请问治疗脚踝扭伤有什么方法同时平时需要戒烟、减轻体重、适当的锻炼。
答：
根据你说的症状主要韧带拉伤导致淤血阻滞不通出现的肿痛表现，治疗应该舒筋活血止痛，可以针灸推拿，红外线理疗，外敷常规药物，要少走路，可以服用独一味胶囊。 ，骨科康复疾病患者除了正规治疗外，还需要重视自身的调理，尤其是术后，平时避免过度活动，要注意休息，希望患者可以更快的康复！
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。