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冬天手脚冰冷睡眠不好是什么原因导致的
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问题详情：
因为某种疾病使得我长期不能断药，药物的原因导致我内分泌系统出现了问题，现在想要停药调理，请问冬天手脚冰冷睡眠不好是什么原因导致的同时避免激烈的跑步、适当休息，多锻炼。
答：
你这种情况可能是肾虚引起的，可以口服十全大补高等药物治疗，平时多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平时可以泡些虫椹草喝，这种中草药有填精补肾，补肾气虚的作用。，内分泌科疾病要根据患者病情和检测结果来选择治疗方法。想要得到病情改善的话，患者还需要重视自身护理，合理饮食。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。