脸色很黄是生病了吗

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脸色很黄是得病了吗?同时凭患者自诉的状况来看,不要担心,保持规律作息,多吃蔬菜水果。

答:

可能是熬夜会对身体造成多种损害:经常疲劳,免疫力下降。人若经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降。自然的,感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。会影响身体的,建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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