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有头皮屑要怎么抑制
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问题详情：
冬天,我有好多头皮屑,都结成块了.我想想问问,该怎么办,有什么办法吗?饮食?或者建议吃些什么?洗发水感觉没什么用,每天都洗头发,谁手的了?要不然,头发就很油.同时按照病人陈述的状态，要注意多休息，忌辛辣刺激食物。
答：
病情分析：
根据你的描述，估计为脂溢性皮炎，属内分泌失调引起。
指导意见：
你可以外擦硫磺软膏，配合服用常用皮肤用药，维生素 B6、 B2或复合维生素 B，常用皮肤用药等。生活中要注意调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食，忌食辛辣、酒等刺激性食物，避免精神过度紧张及局部搔抓，生活有规律，保持足够睡眠。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。