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30岁女性贫血如何调理
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问题详情：
1年 头晕、全身乏力同时遵循病人陈述的情形，最好注意劳逸结合，平时多喝水。
答：
你好，有贫血的情况建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.，贫血患者可以在接受专业治疗的同时，在生活中用偏方作为辅助治疗，效果是不错的，而且在日常生活饮食中需要合理饮食，避免刺激性食物。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。