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下楼梯双膝痛怎么缓解
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问题详情：
45岁女，一年多下山、下楼梯、蹲马步时双膝痛，最近加剧，拍片说轻微骨质增生同时应戒烟忌酒，饮食宜规律，避免过热、过咸和辛辣食物。
答：
膝关节痛的原因有很多，如骨质增生，风湿痹证，受凉受风受湿，肌肉筋腱经络运行不畅，劳损，房事劳伤，肝肾虚弱，扭伤，关节炎，滑膜炎等等。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。最好是找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁，万通筋骨片，常规药物丸，追风透骨丸，风湿马钱片等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。