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30岁不到骨质增生怎么缓解
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问题详情：
最近不知道怎么回事，总是感觉骨头疼的难受，睡不着觉，全身都疼，请问30岁不到骨质增生怎么缓解同时按照病人陈述的病症，保持心情愉悦，避免过度劳累。
答：
可以口服常用皮肤用药试试，局部热敷理疗一下，不要剧烈活动为好的，局部涂抹常用皮肤用药试试，必要时小针刀治疗的，祝健康，骨科疾病疾病患者除了正规治疗外，还需要重视自身的调养，尤其是术后，康复期注意锻炼身体，适当运动，希望患者可以更快的康复！
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。