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生气上火月经一直没来如何缓解
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问题详情：
我每个月的15日左右来月经，可是上个月因为家里的一些事再加上工作上的事情，我自我感觉那一阶段心情很不好，所以月经到现在也没来。我想请问专家，我应该怎么办？同时遵循病员讲诉的病症，建议你看按时作息，要多喝水。
答：
朋友您好,环境,心情,某些药物或者疾病等均会导致月经的紊乱.月经提前或者推迟一周都属于正常现象.如果超过10天或以上还不来月经,建议您可以用早孕纸测试或者查血HCG确诊.排除怀孕的情况就考虑是月经不调,需要做个内分泌检查明确病因.
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。