脖子不能转怎么缓解

答：

你好，从你的描述情况来看，考虑跟睡姿有关，出现脖子僵硬、疼痛。指导意见：建议您可适当的用热毛巾热敷于脖子部位，或是让家人帮着按摩，同时要注意以后的睡姿。希望能帮到您。，等到颈部血管瘤病情得到控制的时候，患者切忌停药或者更换药物治疗，如果选择了手术治疗，术后一定要重视自身的护理工作，并且注意补充维生素，多吃清淡的食物，希望患者病情可以得到缓解。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。