骨质疏松的治疗方法都有哪些呢?

答：

通过体育锻炼，调整全身分解代谢状态，稳定骨骼血液循环，使骨分解代谢旺盛，从而缓解骨质疏松，因此，对中老年人增强体育锻炼、适当晒太阳，对增进人体新陈代谢及抑止骨矿含量减低均有一定效果。如登高望远、爬山、跳绳、跑步、溜冰等，要养成良好的生活习惯，祝您早日恢复健康！

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