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神经衰弱的患者适合吃什么呢？
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问题详情：
我在最近一段时间总是很困、但是每天早上醒过来又感觉很累、白天也没精打彩的，我感觉非常的担心，就去医院仔细检查了一下，医生说我是神经衰弱。在乎怎样的帮助：神经衰弱的患者可以吃什么呢？
答：
睡眠时间过长与睡眠不足一样，都可致使神疲、体倦、代谢率减低,深度睡眠不宜过长，睡的时间过长后，心脏的颤动便会减缓，新陈代谢率亦会降得很低，肌肉组织松弛下来，久而久之，人就会变得懒惰、软弱无力下来，甚至智力也会随之上升。以上是对这个问题的建议，期望对您有协助，祝您身体早日恢复健康！
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。