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神经衰弱应该注意些什么
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问题详情：
我弟17岁有神经衰弱，他经常会有心跳加速，头晕头痛等症状，晚上还经常睡不着，睡过去之后有一点动静就醒了。在乎怎样的帮助：神经衰弱应当留意些什么同时保证多吃果蔬，补充维生素C。
答：
这位朋友。当前关于你讲解的这种情况。如何由于压力大和精神因素引来的。目前我的建议是。平时要多到户外锻练一下。重新调整一下心情。留意清淡的饮食。慢慢就会缓解的。以上是对“神经衰弱应该注意些什么”这个问题的建议，期望对您有帮助，祝患者身体早日恢复健康！
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。