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神经衰弱是什么因素导致的
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问题详情：
是什么原因致使神经衰弱的呢，我22岁,经常头痛,晚上一睡过去就作梦,而且没精神,好疲惫,严重影响到了我的练习和正常生活。在乎怎样的帮助：神经衰弱是什么因素致使的同时适当活动，饮食均衡营养注意劳逸结合。
答：
你好，这位朋友，神经衰弱的主要原因和日常生活工作压力、不良的性格和精神因素有关系。神经衰弱患有神经类疾病，此疾病对患者的生命虽然没的威胁，但是严重影响患者的生活质量，需要有积极互相配合医生实施药物治疗的，同时要留意身体锻练，通过活动，施放压力。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。